শিশুদের অতিচঞ্চলতা জনিত সমস্যা (ADHD) লক্ষণ - Md. Ashadujjaman Mondol (Assistant Clinical Psychologist)

শিশুদের অতিচঞ্চলতা জনিত সমস্যা (ADHD) লক্ষণ :

কি করে বুঝবেন আপনার সন্তান অতিচঞ্চলতা জনিত সমস্যা আছে। Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders অনুসারে নিচে শিশুদের অতিচঞ্চলতা জনিত সমস্যার লক্ষণ গুলো উল্লেখ করা হলঃ  অতিচঞ্চলতা জনিত লক্ষণ গুলোকে তিন ভাগে ভাগ করা হয়েছে যথা -

* অমনোযোগীতা(INATTENTION):

১) স্কুলে বা স্কুলের বাইরে অন্য কাজে গভীর মনোযোগ না দেওয়ায় প্রায়ই ভুল করা বা বিস্তারিত বিষয় বুঝতে অসমর্থ হওয়া।

২) কোন কাজে এমনকি খেলাধূলার ক্ষেত্রেও একটানা বেশিক্ষণ মনোযোগ ধরে রাখতে না পারা।

৩) যখন তাকে উদ্দেশ্য করে কোন কথা বলা হয় তখন তার দিকে তাকালে মনে হয় সে কথা মনোযোগ দিয়ে কথা শুনছে না।

৪) অমনোযোগীতার কারণে নির্দেশমত স্কুলের পড়া ও লেখা এবং অন্যান্য কাজ ঠিকমত করতে না পারা।

৫) যেসব কাজ করতে চিন্তাভাবনা ও শৃঙ্খলতা দরকার সেসব কাজ করতে অসুবিধাবোধ করা।

৬) যেসব কাজে দীর্ঘক্ষণ মনোযোগের দরকার যেমন পরীক্ষার সময়, দীর্ঘ লেকচার শোনা, এক্সপেরিমেন্ট করা,হোম ওয়ার্ক করা ইত্যাদি ক্ষেত্রে অনীহা,অপছন্দ করা বা ঠিকমত করতে না পারা।

৭) লেখাপড়া কিংবা খেলার জন্য দরকারি জিনিস যেমন বই,খাতা,পেন,পেন্সিল,এডমিট কার্ড,খেলনা ইত্যাদি প্রায়ই হারিয়ে ফেলা।

৮) খুব সহজেই মনোযোগ ভিন্ন দিকে আকর্ষিত হওয়া।যেমন পড়ার টেবিলে বসে পড়ছিলো ঠিক এসময় দরজার পাশ দিয়ে কেউ যাচ্ছে সাথে সাথেই তার মনোযোগ সেদিকে চলে যাওয়া।

৯) দৈনন্দিন জীবনে প্রায়ই কথা-বার্তা ভুলে যাওয়া।

* অতিরিক্ত নড়াচড়া(HYPERACTIVITY):

১) যেখানে স্থির হয়ে বসে থাকা অবশ্যক সেখানেও অতিরিক্ত হাত-পা নাড়ানো বা শরীর মোচড়ানো।

২) নিজ সিট ছেড়ে উঠে যাওয়া এমনকি ক্লাশের মধ্যে ঘুরে বেড়ানো, যেখানে সিটে বসে থাকা আবশ্যক।

৩) স্থির না থেকে দৌড়ানো বা উপরে উঠা যা তার বয়সের সাথে অসামঞ্জস্যপূর্ণ।

৪) একা একা খেলার সময়ও অনেক সময় এদের অস্থিরভাব লক্ষ্য করা যায়।

৫) কোন কিছু করার কথা ভাবলেই তা করতে ঝাঁপিয়ে পড়া।

৬) এরা অনেক সময় অতিরিক্ত কথা বলে থাকে।

*ঝোঁক বা IMPULSIVITY:

প্রায়ই এরা ঝোঁকের মাথায় কাজ করে থাকে।প্রশ্ন শেষ হওয়ার আগেই উত্তর দেওয়ার প্রবণতা,ধৈর্য্যের অভাবে তড়িঘড়ি করে কোন কিছু করতে গিয়ে ভুল করে ফেলা কিংবা অন্যের কথার মাঝে ঢুকে পড়া,এমনকি খেলায়রত অন্য শিশুদের মাঝে জোর করে ঢুকে পড়া অথচ সেখানে সে হয়ত আকাঙ্খিত নয়।

5  বছরের বেশি বয়সী কোন শিশুর মাঝে যদি উপরোক্ত উপসর্গসমূহের সিংহভাগ ৬ মাসের বেশি সময় ধরে উপস্থিত থাকে তাহলে কাল বিলম্ব না করে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।

-Md. Ashadujjaman Mondol
BSc in Psychology
MS in Clinical Psychology
MPhil Researcher (Part-II)
Department of Clinical Psychology
University of Dhaka
Assistant Clinical Psychologist
Neurogen Healthcare